Cómo está programado de forma natural el cerebro para procesar y trabajar en las cuatro direcciones de la brújula NEWS Compass®
Por: Aviad Goz
Los seres humanos estamos hechos para la transformación. En el mejor de los casos, somos navegantes de la incertidumbre, creadores de nuevas realidades y dueños de nuestro mundo interior. Sin embargo, en el entorno actual, que cambia a un ritmo vertiginoso, a muchas personas les cuesta encontrar el rumbo o desarrollar todo su potencial.
NEWS Compass® — Norte ( Crear la realidad futura), Este ( Conectarse con los motores internos), Sur ( Superar obstáculos) y Oeste ( Planificación y ejecución) — ofrece no solo un potente marco de coaching, sino también un reflejo de cómo el cerebro humano está organizado de forma natural para la acción adaptativa y el crecimiento.
Al comprender la arquitectura profunda del cerebro y cómo se alinea con la brújula, los formadores, los coaches y los facilitadores pueden ayudar a las personas y a los equipos a activar conscientemente su capacidad innata para evolucionar, innovar y prosperar.
Las cuatro direcciones y el diseño del cerebro
⬆️Norte — Creando la realidad del futuro: La red visionaria del cerebro
Áreas clave del cerebro:
- Corteza prefrontal dorsolateral (DLPFC): pensamiento estratégico, planificación futura, innovación
- Hipocampo: Viaje mental en el tiempo — imaginar escenarios futuros y trazar caminos
- Red del modo por defecto (DMN): Creatividad, introspección, imaginar nuevas posibilidades
El norte activa las redes cerebrales orientadas al futuro, lo que nos permite superar las limitaciones actuales e imaginar futuros audaces y significativos. La capacidad de «ver» una nueva realidad es un punto de partida fundamental para la transformación.
➡️Este — Conectando con los impulsos y motivaciones internas: El núcleo motivacional del cerebro
Áreas clave del cerebro:
- Corteza prefrontal ventromedial (vmPFC): relevancia personal, valoración de los objetivos
- Amígdala: relevancia emocional, intensidad de la motivación
- Corteza cingulada anterior (ACC): Alineación emocional, distribución del esfuerzo
El Este nos conecta con el «porqué» más profundo: los valores personales, los impulsos emocionales y las motivaciones intrínsecas que alimentan la acción auténtica. Sin esta brújula interna, incluso los planes más brillantes permanecen inertes.
⬇️Sur — Superar miedos, bloqueos y obstáculos: El sistema de control emocional del cerebro
Áreas clave del cerebro:
- Amígdala: detección de amenazas, respuesta al miedo
- Insula: interocepción, conciencia emocional de uno mismo
- vmPFC y DLPFC: regulación emocional, replanteamiento
- ACC: Gestión de la resistencia y los conflictos internos
El sur nos permite trabajar con —y no contra— nuestros miedos, bloqueos emocionales y límites autoimpuestos. Los coaches pueden ayudar a los clientes a aprovechar estos sistemas para superar la parálisis y activar el valor y la resiliencia.
⬅️Oeste — Planificación y ejecución para llegar al norte La red de acción y ejecución del cerebro
Áreas clave del cerebro:
- Corteza prefrontal dorsolateral (DLPFC): secuenciación, memoria de trabajo
- Ganglios basales: formación de hábitos, inicio de acciones orientadas a un objetivo
- Corteza premotora y motora: planificación y ejecución motora
- Cerebelo: ajuste fino, integración de la retroalimentación, aprendizaje continuo
West da vida a las ideas. Transforma la visión en acción mediante planes estructurados, una ejecución disciplinada y un aprendizaje iterativo. Aquí es donde el potencial se hace realidad en la práctica.
La brújula natural del cerebro en movimiento
Las cuatro direcciones no son compartimentos estancos, sino que funcionan como un sistema dinámico e interconectado:
- El DLPFC sirve de puente entre la visión (norte), la motivación (este), el control emocional (sur) y la ejecución (oeste).
- La vmPFC evalúa y prioriza constantemente las acciones basándose en los valores internos y en los estados emocionales cambiantes.
- El circuito formado por la amígdala, la corteza prefrontal ventral (vmPFC) y la corteza cingulada anterior (ACC) nos permite seguir avanzando a pesar del miedo y la incertidumbre.
- El hipocampo y la corteza prefrontal dorsolateral (DLPFC) actualizan nuestros mapas mentales a medida que las nuevas experiencias van modificando nuestra forma de entender las cosas y nuestras estrategias.
Liberar el potencial humano: el poder de la armonización
Cuando los formadores, entrenadores y facilitadores guían a las personas para que utilicen la Brújula NEWS® de forma integral, ponen en marcha un proceso de crecimiento continuo:
✅ Imaginar un futuro audaz (Norte) ✅ Alinearse con las auténticas motivaciones internas (Este) ✅ Superar los miedos y romper las barreras internas (Sur) ✅ Actuar con determinación y con el aprendizaje como motor (Oeste)
Este enfoque está en consonancia con el propio diseño del cerebro humano, un órgano concebido no para la supervivencia estática, sino para la evolución dinámica y el logro de metas más elevadas.
Cuando nos alineamos con este flujo natural, el potencial humano deja de ser algo teórico y se convierte en realidad.
NEWS Compass® no es solo un marco de coaching; es una puerta de acceso para despertar lo que todos llevamos dentro.
Referencias científicas y bibliografía clave:
North — Creando la realidad del futuro
- Schacter, D. L., Addis, D. R. y Buckner, R. L. (2007). «Recordar el pasado para imaginar el futuro: el cerebro prospectivo». * Nature Reviews Neuroscience*, 8(9), 657-661. → Sobre las contribuciones del hipocampo y la corteza prefrontal al viaje mental en el tiempo y a la prospectión.
- Beaty, R. E., Benedek, M., Silvia, P. J. y Schacter, D. L. (2016). «Creative cognition and brain network dynamics». Trends in Cognitive Sciences, 20(2), 87-95. → El papel de la red por defecto en la ideación creativa.
Este — Conectando con los impulsos y motivaciones internas
- Bartra, O., McGuire, J. T. y Kable, J. W. (2013). «El sistema de valoración: un metaanálisis basado en coordenadas de experimentos de resonancia magnética funcional (fMRI) con BOLD que examinan los correlatos neuronales del valor subjetivo». NeuroImage, 76, 412-427. → El papel del vmPFC en el valor subjetivo y la selección de objetivos.
- Etkin, A., Egner, T. y Kalisch, R. (2011). «Procesamiento emocional en la corteza cingulada anterior y la corteza prefrontal medial». Trends in Cognitive Sciences, 15(2), 85-93. → Resolución de conflictos emocionales y motivación.
Sur — Superar miedos, bloqueos y obstáculos
- Phelps, E. A. (2006). «Emoción y cognición: conclusiones de los estudios sobre la amígdala humana». Annual Review of Psychology, 57, 27-53. → El papel de la amígdala en el miedo y la detección de amenazas.
- Craig, A. D. (2009). «¿Cómo te sientes ahora? La ínsula anterior y la conciencia humana». * Nature Reviews Neuroscience*, 10(1), 59-70. → El papel de la ínsula en la interocepción y la autoconciencia emocional.
- Goldin, P. R., McRae, K., Ramel, W. y Gross, J. J. (2008). «Las bases neuronales de la regulación emocional: reevaluación y supresión de las emociones negativas». Biological Psychiatry, 63(6), 577-586. → vmPFC y DLPFC en la regulación emocional.
Oeste — Planificación y ejecución
- Miller, E. K. y Cohen, J. D. (2001). «Una teoría integradora de la función de la corteza prefrontal». Annual Review of Neuroscience, 24, 167-202. → El DLPFC en el control cognitivo y la planificación.
- Graybiel, A. M. (2008). «Hábitos, rituales y el cerebro evaluativo». Annual Review of Neuroscience, 31, 359-387. → Los ganglios basales en la formación de hábitos y la selección de acciones.
- Doya, K. (2000). «Funciones complementarias de los ganglios basales y el cerebelo en el aprendizaje y el control motor». Current Opinion in Neurobiology, 10(6), 732-739. → El papel del cerebelo en el aprendizaje motor y el ajuste fino del rendimiento.